全身健康體檢中血壓超過這個值就要注意了
在傳統(tǒng)觀念中，高血壓被視為中老年人群的專屬疾病，現(xiàn)如今它卻悄悄盯上了年輕人，很多人平時沒啥感覺，不少高血壓患者患病后無明顯癥狀，覺得自己很健康，直到發(fā)生并發(fā)癥才發(fā)現(xiàn)早已患病，因此，高血壓也被稱之為“無聲的殺手”
今天鷹演醫(yī)學(xué)小編就給大家來講講我們體檢中最常見的一項檢查——血壓。
什么是血壓？
血壓是血管內(nèi)流動著的血液對血管壁的側(cè)壓力。
動脈血壓上升到最高值，稱為收縮壓，俗稱“上壓”。
動脈壓下降到最低值，稱為舒張壓，俗稱“下壓”。
血壓的正常與否，直接反映了心臟與血管系統(tǒng)的健康狀態(tài)。
血壓分類標(biāo)準(zhǔn)
正常血壓：90mmHg收縮壓＜120mmHg;60mmHg舒張壓＜80mmHg
正常高值血壓：收縮壓在120~139mmHg
舒張壓在80~89mmHg
異常血壓：在清醒和未使用降壓藥的條件下采用標(biāo)準(zhǔn)測量方法，至少3 次非同日血壓值達到或超過收縮壓 140mmHg 和(或)舒張壓 90mmHg，即可認(rèn)為有高血壓。凡血壓低于90/60mmHg 時稱低血壓。
正常測量血壓的方法：
- 鷹演醫(yī)學(xué)提醒您：測血壓前30分鐘不要抽煙，不要喝酒，不要喝含咖啡因的飲料，不要喝茶，不要運動；
- 鷹演醫(yī)學(xué)提醒您：排空膀胱不要弊尿，憋尿會導(dǎo)致你的血壓升高；
- 鷹演醫(yī)學(xué)提醒您：坐姿正確，舒適地坐在一張有靠背的椅子上，休息至少5分鐘，雙腳自然平放于地面，一定不要蹺二郎腿；
- 鷹演醫(yī)學(xué)提醒您：位置規(guī)范，上臂中點與心臟處于同一水平線上，袖帶下緣應(yīng)在肘窩上2.5厘米（約兩橫指處），松緊合適，可插入1-2指為宜。
- 鷹演醫(yī)學(xué)提醒您：測血壓時安靜不說話，背部挺直，手掌向上，五指自然放松。如果感覺到緊張請深呼吸，直到心情平穩(wěn)后再進行測量。